Reiki kan læres av alle og er en teknikk for å overføre healende energi fra giver til mottaker. Ordet reiki betyr universell livsenergi. Det var Dr. Mikao Usui som på slutten av det forrige århundre gjenoppdaget denne healingformen som sies å være mer enn tusen år gammel. Alle kan lære seg reiki og åpnes opp som kanal for denne livsenergien. Det finnes mange kursledere som tilbyr reiki, på "Linker" kan du finne noen nyttige adresser. De fleste tilbyr kurs som foregår på tre trinn:

Trinn 1 handler om det fysiske plan:

Her lærer du forskjellige håndposisjoner for selvhealing og healing av andre. Du lærer om chakrasystemet i kroppen og hvordan de endokrine kjertler korresponderer med chakraene. Selvhealingen er viktig, både for en selv og hvis man vil heale andre, dette har noe med helheten å gjøre. Sliter du med problemer av ulik fysisk eller psykisk art, så er det vanskelig å heale andre.

Trinn 2 handler om det mentale plan:

Her lærer du hvordan du kan endre dine egne tankemønstre og bli klar over følelser. Du lærer tre symboler for fjernhealing av andre og healing av deg selv på det mentale plan. Når det gjelder fjernhealing av andre, er det viktig at de ber deg om å gjøre det. Man skal aldri sende fjernhealing uten at de / den det gjelder vet om det.

Trinn 3 handler om sjeleplanet:
Her lærer du de siste tre symboler.Du lærer blant annet symbolet for sjelen, og hvordan man med det kan heale sjelen eller det som er "skadet". Kanskje er det noen traumatiske opplevelser fra barndommen som trenger å leges?