Den nye åndeligheten er ingen religion og har ikke en bibel eller stifter, men det er en bevegelse som tar opp i seg elementer fra flere religioner. Men selv om man ikke kan kalle dette en religion på lik linje som buddhisme eller kristendom, så er de religiøse og åndelige opplevelser viktig. Ny åndelighet er preget av at det finnes mange forskjellige grupperinger som er opptatt av ulike ting, det gir seg forskjellig uttrykk, som astrologi, healing og tarotkort-virksomhet. Det som kan virke forvirrende, er at de som er alternativt opptatt, kan ha forskjellige erfaringer og meninger, det alternative bokmarkedet flommer over av kanaliserte skrifter og annet, det arrangeres masse forskjellige kurs og istedenfor en felles leder, kan det være mange "ledere" innenfor de ulike retningene. Innenfor dette liker man kanskje ikke å snakke om at det finnes noen ledere eller guruer.

Ny åndelighet betyr ny tidsalder, som står i Vannmannens tegn. I to tusen år har vi vært i Fiskenes tidsalder, en periode preget av krig og ufred. Nå går vi inn i en ny tid, hvor fred, åndelig opplysning og styrket bevisstgjøring av kjærligheten skal føre til bedre tider. Innenfor denne tankeretningen er det noen sentrale punkter; som at det er en holistisk bevegelse, alt i universet er en helhet hvor alt påvirker hverandre. I kristendommen er Gud hevet over menneskene, i ny åndelighet er Gud i alt: natur, dyr og mennesker. Troen på karma og reinkarnasjon er sentralt, vi lever flere liv, og de handlinger vi gjør i dette liv kan få konsekvenser for det neste liv. Det er viktig å merke seg at karmaleksjonene nå er over, vi gjør åndelig fremgang i det livet vi har nå og da er ikke karma for neste liv nødvendig. Sananda er sjelenavnet til Jesus. Den guddommelige kraften som eksisterer, kan man komme i kontakt med via f.eks. meditasjon, yoga og drømmetydning. Alternativ behandling og medisin er også noe som hører med.

Å være lysarbeider (på engelsk: "lightworker") er viktig for mange. Å se på seg selv som lysarbeider er ofte en prosess som skjer i forbindelse med en bevisstgjøring av helheten; lysarbeideren er her for å heve frekvensene eller dimensjonene her på jorda og har hatt det som oppgave fra før de ble født. Denne "oppgaven" er i forbindelse med at vi skal gå inn i en ny tidsalder som før nevnt. Lysarbeid betyr å gjøre tjeneste for dine medmennesker, dyrene og jorda, uten at du krever noe tilbake. Det mange ser på som en helhet, er at vi ikke er alene i universet, men at det finnes liv på andre planeter, og at vi i vårt neste liv like gjerne kan leve der. Ved siden av dette har man guider / hjelpere og mestere som vi kan få kontakt med. Alle kan lære seg å snakke med Gud, sine mestere og ikke minst sitt høyere selv, din sjelessens, det som er ditt egentlige jeg. Mange er opptatt av moderskip og at vi hjelpes utenfra i denne tiden, likeledes som det er liv "over" oss, er det liv under oss (naturånder), og jordbundne sjeler hører også med i denne helheten. Mange healere ser det som sin oppgave å hjelpe disse opp i "lyset", og å bruke sine synske evner.

Leser man ellers bøker om lysarbeid, så står det jo mye om oppstigning og heving av frekvens eller dimensjonsløft. Et dimensjonsløft kan skje i forbindelse med å oppleve vanskelige ting i en periode som forandrer en som menneske, være igjennom tøffe tak. Det å dø forstås også som et dimensjonsløft. Det handler om å utvide sin horisont. Jorda og vi med har gjennomgått flere globale oppstigningsprosesser siden 1996/1997, i 2012 skjer et skifte som er starten på et paradigmeskifte, ikke dommedag, som mange tror. Oppstigningsplanen er en lang prosess og  dreier seg om mange ting, men det viktigste er at jorda går fra 3. dimensjon til 5. hvor vi blir eteriske. I en mellomperiode vil vi spise fet fisk og magert kjøtt og ellers grønnsaker og frukt, samt kornprodukter / melkeprodukter o.a. Takk dyra og send positiv energi til maten du spiser. Sunt kosthold, trening og meditasjon er viktig fordi vi må ha balanse i de fire legemer, som er det fysiske, emosjonelle, åndelige og mentale. Ved oppstigning vil de fire legemer forenes i hjertet. 2012 dreier seg om å velge kjærlighet, så enkelt. Når du begynner å utvide din åndelige horisont og ser deg selv som sjel med en fysisk erfaring, så er du også klar for neste steg i planen, som er lyskroppaktivering  / oppstigning. Lyskroppaktivering er nøkkelen til økologisk balanse og vern av miljøet. Gjør lysmeditasjon og si til deg selv at du påkaller lyskroppen din. Aksepter at du er her for en jordisk erfaring. Hvordan kan du best mulig skape deg selv - slik som du ser vil være perfekt for deg? Hvilke erfaringer vil du ha? Hvordan kan andre lære deg noe om deg selv? Når du har gjennomgått en åndelig utvikling går du tilbake til start, som er å være tilstede i hverdagen, gjøre det som gir deg bra energi og akseptere andre menneskers handlemåte. Ditt ego er ikke så viktig, materielle ting er ikke så viktig. Karriere er ikke viktig. Fellesskap blir viktig, akkurat som å ta vare på miljøet. For eksempel ved å kutte ned på fly og bilturer og sortere søppel. Eller kjøpe Fairtrade produkter og kortreist mat. Så enkelt som det. Så mitt spørsmål til deg er: Hva kan du gjøre for jorda i denne tiden?